Valikut alusta kasutusotstarbest. Asfaldile sobivad kerged ja hästi pehmendatud mudelid, ebatasasele rajale on vaja tugevama mustri ning stabiilsema ehitusega jalatseid. Naiste jalatsite, meeste jalatsite ning spordi- ja erijalatsite valikus saab võrrelda erinevaid liiste, materjale ja toestuse tasemeid. Parim paar sobib sinu tegeliku elurütmiga ega pea tingimata olema kõige kallim.

Milline on hea kõndimisjalats?

Tavalise sammu ajal puudutab maad enamasti esmalt kand ning keharaskus liigub seejärel päka suunas. Tald peab lööki pehmendama ja varvaste juurest loomulikult painduma. Liiga pehme põhi võib tunduda ebastabiilne, väga jäik tald aga väsitab pikal teekonnal. Head naiste tossud ja meeste tossud tasakaalustavad pehmenduse, painduvuse ja kontrolli.Kannakapp peab jalga kindlalt hoidma, kuid ei tohi suruda Achilleuse kõõlust. Esiosas peab olema veidi lisaruumi, sest pikema kõndimise ajal jalg paisub. Kui varbad puutuvad vastu nina või jäävad külgedelt surve alla, ei sobi suurus või liistu kuju.

Pehmendus, stabiilsus ja talla kõrgus

Paks tald ei tähenda automaatselt paremat jalatsit. Tugev pehmendus võib kõval linnapinnal olla meeldiv, kuid sellega peab kaasnema lai ja stabiilne põhi. Vahetumat pinnasetunnet eelistavad kõndijad võivad valida madalama profiili naiste madalate tossude või meeste madalate tossude seast.Kanna ja päka kõrguse erinevus muudab samuti sammu tunnetust. Mõõdukas langus aitab paljudel jalal sujuvalt ettepoole rulluda. Tundlike põlvede, pahkluude või jalataldade korral kanna uut paari esmalt lühikestel teekondadel ja suurenda distantsi järk-järgult.

Hingav pealis ja väike kaal

Pikal jalutuskäigul jalad soojenevad, mistõttu on hingav võrkmaterjal suureks eeliseks. Varba- ja kannapiirkonna tugevdused on siiski vajalikud, et jalats säilitaks kuju ja stabiilsuse. Väga kerged mudelid sobivad lühikesteks linnakäikudeks, tundidepikkune kõndimine vajab tavaliselt rohkem tuge ja pehmendust.Mugavust mõjutavad ka sokid. Niiskust eemale juhtiv ja kortsudeta istuv materjal vähendab hõõrdumist ning villide ohtu. Aktiivseks päevaks sobivad naiste spordisokid või meeste sokid. Jalatsit proovides arvesta alati sokkide paksusega.

Spordijalatsid linna ja igapäevaseks kandmiseks

Asfaldil, kõnniteel ja siledal sisepinnal sobib kerge mudel, mille pehmendus jaotub ühtlaselt ja samm rullub loomulikult. Jalats võiks sobida vabaajariietega ning olla mugav ka reisil. Naiste igapäevajalatsite ja meeste vabaajajalatsite seas leidub tagasihoidlikke mudeleid teksade, laiade pükste ning sportlike komplektide juurde.Valget ja neutraalseid toone on lihtne kombineerida, kuid hall, tumesinine, bordoo ja oliivroheline on samuti praktilised. Igapäevaseks kandmiseks eelista kergesti puhastatavat materjali ja tallamustrit, kuhu mustus ei kogune.

Parki, kruusale ja ebatasasele rajale

Kruusal, märjal murul või metsarajal võib tavalise linnatalla haarduvusest väheks jääda. Siis vali naiste matkajalatsid, meeste matkajalatsid või matka- ja trekkingujalatsid. Neil on sügavam muster, tugevdatud nina ja parem külgstabiilsus.Kergel kuival rajal ei pea jalats olema raske ega kõrge. Madal matkajalats on sageli piisav, kui sa ei kanna suurt koormat. Pikema retke jaoks vaata ka matkamise ja trekkingu, seljakottide ja kottide ning matkakeppide valikut.

Kas jooksujalatsid sobivad kõndimiseks?

Paljudel juhtudel küll. Naiste jooksujalatsid, meeste jooksujalatsid ja jooksujalatsid on enamasti kerged, hingavad ja hästi pehmendatud. Seetõttu sobivad need kiireks kõnniks ja pikkadeks linnaringideks. Mõne võistlusmudeli tald on aga tugevalt kaardus või aeglasel tempol vähem stabiilne.Fitnessijalatsid võivad näida sarnased, kuid on loodud eelkõige külgstabiilsuse ja saaliharjutuste jaoks. Fitnessijalatsid, naiste treeningjalatsid ja meeste treeningjalatsid sobivad jõusaali, kuid nende tugevam põhi pole alati parim tundidepikkuseks jalutuskäiguks.

Kuidas kõndimisjalatseid õigesti proovida?

Proovi jalatseid päeva teises pooles, kui jalad on veidi paisunud, ning kanna samu sokke, mida jalutades kasutad. Pikima varba ette peab jääma pisut ruumi, kuid kand ei tohi libiseda. Kõnni, pööra ja kontrolli, kas miski surub jalavõlvi, varbaid, pahkluid või Achilleuse kõõlust. Ära eelda, et selgelt ebamugav jalats hiljem täielikult kohaneb.Pikenda kõndimisteekondi järk-järgult. Spordiseljakotid ja -kotid, naiste seljakotid, meeste seljakotid ja veepudelid muudavad aktiivse päeva praktilisemaks.

Õige hooldus pikendab jalatsite eluiga

Lase jalatsitel pärast kasutamist õhu käes kuivada ja eemalda pori enne selle täielikku kuivamist. Ära aseta neid otse radiaatorile, sest tugev kuumus võib kahjustada vahetalda, liime ja pealismaterjali. Naiste jalatsite hooldustooted ning meeste jalatsite hooldustooted aitavad säilitada materjale ja välimust.Kui tallamuster on väga kulunud, jalats kaldub ühele küljele või pehmendus ei taastu enam, on aeg uue paari jaoks. Kulunud tald võib muuta kõnnakut ka siis, kui pealis näeb veel hea välja.

Parim mudel on see, mida tahad iga päev kanda

Heas kõndimiseks mõeldud spordijalatsis saavad kokku sobiv liist, tasakaalustatud pehmendus, kindel kand, piisav varbaruum ja pinnasele vastav välistald. Ka välimus loeb: meeldivaid jalatseid kandes on kõndimist lihtsam igapäevaseks harjumuseks muuta.Leia sobivad mudelid ja praktiline varustus Modora.ee spordikategooriast ning võrdle valikuid linna, aktiivse argipäeva, jooksmise ja matkaradade jaoks.